Et si on fabriquait… une boîte à bonheurs

La boîte à bonheurs, kezako? 

C’est une boîte contenant des papiers sur lesquels sont écrits de petits mots.

L’idée m’est venue d’un DIY proposé par Lætitia de Le Corps, La Maison, L’Esprit : « la boîte à ouvrir les jours un peu tristes » : une boîte avec plein de petits mots positifs pour redonner un peu la pêche les jours tristes.

Et puis je me suis dit : et pourquoi seulement les jours un peu tristes ? Et pourquoi pas rajouter quelques petites choses amusantes !

Voici ma version de ce que j’ai appelé « La Boîte à bonheurs ».

Pour en faire une, il te faut :

  • Une boîte ou un bocal (ici j’ai décidé de recycler une jolie boîte à thé)
  • Du papier
  • Un stylo
  • Une paire de ciseaux
  • Une dose d’inspiration 
  • Beaucoup d’amour

Normalement, tu dois déjà avoir tout ça chez toi…

Le principe :

Découpe des bandelettes de papier et note des petits mots.

J’ai divisé les mots en 3 catégories :

  • Des petits mots d’amour/amicaux/encourageants/positifs
  • Des pensées positives ou des citations rigolotes
  • Quelques défis amusants

petits mots

Voici quelques exemples :

Petits mots

« Je t’embrasse », « Tu es une femme/un homme formidable », « Tu as de quoi être fier », etc.

Pensées positives/citations rigolotes

« Levons nous de bonheur », « Je viens d’apprendre que les efforts sont payants. Déjà que j’avais pas trop envie d’en faire… », « Quand je suis allé à l’école, ils m’ont demandé ce que je voulais être quand je serai grand. J’ai répondu « heureux ». Ils m’ont dit que je n’avais pas compris la question, j’ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie ».

Défis

« Je te mets au défi de faire trois compliments dans la journée. Délai : ça commence maintenant », « Note trois choses positives dans ta journée pendant 1 semaine. Délai : ça commence dès demain », « Je te mets au défi de supprimer une mauvaise habitude pendant 2 semaines minimum. Délai : ça commence maintenant ».

Une fois les petits papiers pliés et insérés dans la boîte, tu peux écrire sur un papier le principe de la boîte à bonheurs : « Pioche un papier par jour. Ils contiennent des pensées positives ou citations rigolotes, quelques mots affectueux et des défis amusants ».

Voilà un petit cadeau qui ne coûte rien (à part un tout petit peu de ton temps) et qui fait généralement très plaisir.

Approuvée

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3 réflexions sur “Et si on fabriquait… une boîte à bonheurs

  1. christine59223 dit :

    Moi, ma fille m’ a offert une boîte à bonheurs il y a deux semaines : j’ai la surprise tous les matins de découvrir un mot gentil, une pensée positive ou une citation sympathique.
    Comment mieux démarrer sa journée ?

    J'aime

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