Sur ce blog, on va parler cuisine, minimalisme, DIY hygiène et beauté, écologie, ZD et j’en passe.
Pour toute demande de partenariat, de collaboration ou questions relatives au blog, merci de me contacter sur cette adresse : etsionvivaitmieux@gmail.com
Pour vous y retrouver, voici un sommaire thématique :
ET SI ON CUISINAIT…
Des petits-déjeuners
Brunch : pancakes et pâte à tartiner
Apéritifs/Entrées
Un velouté de brocoli au St Moret
Plats
Une pizza chèvre roquette (base quinoa)
Des burgers végétariens maison
Un gratin de potimarron au comté
Des lasagnes aux aubergines et mozzarella
Une quiche roquefort, thon et noix
Des tagliatelles maison et sa sauce méditerranéenne
Un délicieux gratin dauphinois
Desserts
Une tarte aux fraises et à la banane
Un gâteau moelleux pommes-poires
Des clafoutis aux figues et aux amandes
A thème
Challenges : vous faire aimer …
Le fenouil (2 recettes)
Idées de menus mois par mois
Janvier – Février – Mars – Avril – Mai – Juin – Juillet – Août – Septembre – Octobre – Novembre – Décembre
Autres
Du beurre aromatisé ail et fines herbes
Mon pain au levain sans machine et sans pétrissage
ET SI ON LISAIT…
Comment devenir un optimiste contagieux Les quatre accords toltèques
Changez d’alimentation Heureux comme un Danois La part du Colibri
Je suis à l’Est, savant et autiste L’art de la simplicité Désolée, je suis attendue
J’arrête de râler La magie du rangement Se changer, changer le monde
Zéro Déchet Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une
Les évaporés du Japon L’empereur, c’est moi Mon big bang intérieur
Les 10 règles d’or de la santé Je suis happy ! Culottées
Le jour où les lions mangeront de la salade verte La chambre des merveilles
Miracle morning Ça commence par moi Le charme discret de l’intestin
ET SI ON FABRIQUAIT…
1/ Des décorations ou des petits cadeaux maison à offrir
DIY Un vinaigre à la framboise
DIY Des boules de bain effervescentes
DIY Une bougie maison (à venir)
DIY liste en vrac de cadeaux maison ou zéro déchet
DIY Macérat huileux de bellis (pâquerettes)
2/ Des produits ménagers maison naturels et écologiques
DIY Une lessive écologique : l’article – la vidéo
DIY Un nettoyant multi-surfaces
DIY Une pierre d’argile (à venir)
DIY lingettes nettoyantes/désinfectantes lavables
DIY une poudre/des blocs pour lave-vaisselle
DIY un débouche et entretien de canalisations
ET SI ON SE FAISAIT UNE BEAUTÉ AU NATUREL…
Hygiène & Beauté
Un dentifrice maison Un déodorant maison Une crème de jour hydratant Une crème de nuit à l’amande Un gel d’aloe Vera
Un baume à lèvres Un démaquillant maison Un joli gommage au sucre
Un gel douche maison Un masque rafraîchissant et purifiant à l’argile
Un maquillage 100% naturel avec Couleur Caramel Une beauté pour nos pieds
Un gloss maison Un kit au naturel pour les hommes La coupe menstruelle
Box beauté de la rentrée 2019 Box beauté féérie de Noël 2019
Un shampoing solide maison Box beauté Renaissance printanière 2020
La culotte menstruelle Du macérat huileux de bellis (pâquerettes) Box féérie de Noël 2020 Box printanière 2021
ET SI ON JARDINAIT (façon permaculture) …
DIY Un composteur ZD à 0 euros
DIY Faire des buttes de permaculture (à venir)
DIY Fabriquer sa ruche (à venir)
DIY Protéger son bois avec la méthode shou sugi ban (à venir)
DIY Faire ses boutures de thym/romarin
ET SI ON TESTAIT…
La pierre d’Alun Une vie sans télé La coupe menstruelle
Un shampoing solide 3 semaines pour perdre une mauvaise habitude
Les astuces de grand-mère qui marchent #1
Les astuces de grand-mère qui marchent #2
Les astuces de grand-mère qui marchent #3
Les astuces de grand-mère qui marchent #4
Les astuces de grand-mère qui marchent #5
Les astuces de grand-mère qui marchent #6
Des bocaux lactofermentés (à venir)
Mes coups de cœur
ECO GESTES
1/ les chaussures 2/ Adieu les bouteilles jetables en plastique 3/ On opte pour le STOP PUB
4/ une trousse à pharmacie minimaliste 5/ On opte pour un kit de courses réutilisable
6/ on refuse les échantillons 7/ Laver le linge de façon + écolo et sans effort
WHAT ELSE ?
ET SI ON SE FIXAIT DE NOUVEAUX OBJECTIFS…
Évolution dans notre démarche :
Étape 1 : janvier à avril 2016 Étape 2 :mai à juillet 2016 Étape 3 : août à décembre 2016
Étape 4 : janvier à avril 2017 Étape 5 : mai à août 2017
Étape 6 : septembre 2017 à août 2018 Etape 7 : Mars / Avril 2020
Santé :
Comment surmonter les maux de l’hiver
Et si on décodait les étiquettes : les additifs
Et si on décodait les étiquettes : la déclaration nutritionnelle
Une trousse à pharmacie minimaliste
Objectifs écologiques :
Et si on choisissait un moteur de recherche responsable
Et si on recyclait…
Ses épluchures :
Objectif zéro déchet/écolo/minimaliste :
Et si on rencontrait Béa Johnson !
Et si on utilisait des cotons démaquillants lavables
En route vers le minimalisme/le zéro déchet : où donner, où vendre ?
Et si on votait 365 jours par an
Tout ce que vous pensiez indispensable l’est-il vraiment ?
Ce dont je ne souhaite pas me passer
Et si on louait ou échangeait des objets ou des services entre particuliers
Et si on déménageait/emménageait de façon plus écolo
Les alternatives dans :
Objectifs alimentaires :
Réduire/supprimer le sucre raffiné. Par quoi le substituer ?
Réduire/supprimer le lait de vache. Par quoi le substituer ?
Mes Basiques :
Le savon de Marseille (le reconnaître)
Objectif économique
Et si on faisait des économies !
Apprendre à gérer / diminuer son budget de courses alimentaires
Objectif : le bonheur
le bonheur n’est pas vraiment la destination mais le chemin parcouru
Et si on s’entraînait à être heureux
Et si on décidait de prendre sa vie en main : 5 étapes
12 conseils pratiques pour moins stresser
X idées pour …
10 idées cadeaux pour un(e) fan de décoration
Et si on vivait mieux - Vivre autrement 